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2026/05/21
都内で徹底して車に乗らないことを実践したら、睡眠スコアが良くなりました
2026/05/20
荷物は体重の5パーセントまで。パソコンを持ち歩いて気づいた5パーセン...
2026/05/19
私、フルサービスのカフェは向いていないわーーー。注文したものがちゃ...
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2018/03/16
我が家のテレビコンテンツ、家内競争でNetflixが圧勝のわけ
2018/03/15
とうとう花粉症の季節がやってきました
2018/03/14
ノンカフェインにして良かったこと
2018/03/13
カフェインと砂糖の入っていない飲み物がカフェにない
2018/03/12
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2018/03/11
とうとう、MS-Wordを放棄することにしました
2018/03/10
ただいまカフェイン断ちチャレンジ中
2018/03/09
来客があるので、久しぶりに食卓のパソコンを片付けてみたら、快適でした。やはりたまにはどかして掃除しないとだめですね。
2018/03/08
豆によるマメな生活
2018/03/07
まぁ、要は、食べものから抽出された「糖」「油脂」を極力とらなければいいわけです。ただし、糖質制限ダイエットを糖質制限ダイエットも動物性食品の取りすぎに注意。
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2018/03/16
