登録日:2023/04/05
4月5日 水曜日
こんにちは、勝間和代です。
ここ一週間ほど前からゴルフのスコアが急激に良くなっています。ハーフで40から42が出ることが珍しくなくなり、トータルでも80台がコンスタントに出ているのです。
その理由は、私はもともとパターやアプローチはそこまで悪くなかったのですが、ショットがやや不安定だったので足を引っ張ってましたが、ショットが結構安定したので、めったにダボ以上を打たなくなったからです。
しかもそのショットの安定のきっかけというのはたった一つでして
「ボールを置く位置を変えたこと」
でした。
これまでシャンクと言われるような根本で打つのが嫌すぎて、比較的ゴルフクラブの先の方にボールを置いていたのですが、私の打ち方だと根本においたほうがいいのではないかとコーチからアドバイスを受け、逆にしてみたのです。
そうしたら驚くほどよく当たるようになりまして、もちろん今でもミスはするのですが、連続してミスをすることがほとんどなくなりました。そして結構な確率で自分が思ってるところに飛んでいくのです。
一緒にプレーをしていた人たちが、私が急激にうまくなったので、なんで?と言うことを聞くので、私が何度もボールの位置を変えただけで説明するのですが、そんなことだけでそんなに上手くなるわけがないと、なかなか信じてもらえないのです。
でもおそらく様々な事というのは、そのようにボトルネックがあって、そのボトルネックが見えなくなってしまってるから進まないのではないかと思います。しかもそのような。ボトルネックというのは外れればわかるのですが、外れるまで何がそうだということが分からないのが、なかなか難しいことだと思います。
とりあえずボトルネックがあといくつか外れていくと、目標としている70歳前後のエイジシュートもできるような気になっていますので、もう少しやってみます。
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塾生コラムをお届けします
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47歳妊娠初期。このキセキは勝間塾と目標設定のおかげ
(Yuki、東京都在住、47歳、目標達成サポート)
43歳から第一子の超高齢妊活を始めて早4年。47歳で4度目の妊婦(第一子)になりました。
ここまでも辛いことはありましたし、今も不安だらけですが、貴重な妊婦生活を精一杯楽しんでいます。
こちらで同士の方や応援してくださる方のフォロー、コメント等頂いたら泣いて喜びます。
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=138809&m=181355&v=03c3336c
47歳で妊婦になれたキセキの理由は、「偶然の賜物」と「目標設定と計画実行」の成果。
そして7年半の勝間塾での意識改革が大きく影響しています。
私は仕事で「目標達成サポート」をしていますが、私が妊活に使った手順と勝間塾の効用は、皆さんの目標達成にも役立ちます。良かったら以下手順に沿って応用してみてください。
1.キッカケ
41歳で独身の時、たまたま子宮頸ガン検査を受けた産婦人科で、「妊娠を少しでも考えるなら、子宮筋腫を取っては?」と言われた。
この歳でも産婦人科医にそのような提案をしてもらえるんだ!と子供について考えるキッカケに。
勝間塾のドリームキラーのいない環境を経験したおかげで、前向きに考えられた。
2.自分と向き合う(夢に気づく)
勝間塾の課題を通して、自分の想いを整理する習慣がついていたので、年齢的な事も踏まえ子供を持つ可能性について自分と対話出来た。
3.夢を目標に落とし込む
「夢をかなえる計画表」で夢を目標に落とし込む。
私の夢は「子供を作る努力をする」で、目標は「43歳の誕生日までに子供を作るための努力を一通り終える」とした。
夢をかなえる計画表
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=138810&m=181355&v=df7ba306
4.逆算して仮の行動計画を作る
43歳の誕生日から逆算し現在までの行動計画を立てる。
子宮筋腫摘出手術の病院の情報収集から結婚も計画に入れる。
交際中の相手が、子供に対して同じ価値観(子供がいなくても幸せだけど、作る努力はしたい)を持っているか、私と結婚の可能性があるかの確認も同時に設定(笑)
5.実行
第一歩を踏み出したことで、その後の行動計画が浮き彫りに。スケジュールに落とし込み実行していく。
目標が出来たおかげで、私が持っていた結婚への心理的ブロックも外れる。
42歳で1度目の妊娠。自然妊娠だった。
その流産をキッカケに43歳から超高齢妊活をスタート。不育症や橋本病もあり、複数のクリニックに通う。
予想外の障害や偶然の賜物を知る。
6.PDCAを回し、必要に応じて目標・行動計画の見直し
目標の43歳の誕生日を過ぎたが、まだ努力できるので目標修正。
それらに合わせて行動計画も調整。
偶然の賜物は、私の子宮年齢が実年齢よりマイナス7歳だった為、今でも卵胞が沢山採れる事。
それはおそらく子宮筋腫対策で数年間低用量ピルを服用していたおかげ。目標のタイムリミットを修正。
妊活を始めて風疹抗体がないことや橋本病が見つかったり、3回流産して初めて不育症検査を勧められたり、転院して子宮内膜炎を治療することになったり。後から後から治療に時間を要する事が出てきた。
7.仲間に支えてもらう
流産時には、近い人を悲しませてしまう事を懸念して、自分の気持ちに蓋をしたことも。勝間塾のゆるい繋がりの仲間に救われる経験をする。
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=138811&m=181355&v=38660591
この経験から少しずつ自己開示の幅を広げられるようになり、今回初めてTwitterで妊活を呟く挑戦が出来た。
SNSを通して同士や別の悩みを持つ方と支え合えたら幸せ。
以上が私の超高齢妊活のキッカケと手順です。
皆さんの目標達成に応用できそうですか?
ポイントは、私のように達成可能な目標にすることと、自分の好きと絡めることです。
最後に、キャリアを理由に子作りに悩む若い女性の貴方へお伝えしたい事があります。
私はキャリア構築のサポートもしています。
そんな私だから言えるのは、キャリア構築は何歳からでも出来るという事。
大事なのは着実な積み上げと戦略で、継続するかどうかではありません。
キャリアを中断することを恐れず、若いうちから子供が欲しい可能性があるか自分と向き合ってみてください。
目標達成に向かう皆さんと勝間塾で支え合えるのを楽しみにしています。
---ここまで---
いかがでしたでしょうか。
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