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10月17日　土曜日

こんにちは、勝間和代です。

一時期悩んでいた五十肩は随分良くなったのですが、それでもやはり10年前、20年前に比べるとかなり体が硬くなっています。

ゴルフに行った時にたまたまストレッチ用のゴムを売っていたので、これを買ってみて、その場でお店の人からやり方を習って、とても良かったので持ち歩くことにしました。

最初のうちは本当に痛くてどうなるかと思いましたけれども、それは脇や肩甲骨周りなどが固まってますよと言われ、とりあえずウエストポーチの中に入れて、車の運転の時とかは、私はプロパイロット2.0で手を離せるので、そんな時にはストレッチゴムの出番です。

これまでぶら下がり健康器も、ストレッチポールもなかなか続かなかったのですが、とりあえずストレッチのゴムが続くことを願っています。

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【コラム】他者を「対等な仲間」と見るか、「競争相手」と見るか(やえこ/群馬在住)

・地方の同窓生とママ友、東京の同窓生

私は地方の公立・小中高を経て東京の私立大学を卒業した。
地方に住む同窓生やママ友との付き合いは総じて寛容で、長年の友人とはもはや親戚のような関係になっている。
一方で、今は東京に住む、高校や大学の同窓生、特にプライドが少し高めの女子たちとの付き合いには気をつかう。私が近況を淡々と話しただけでも、なぜか相手を刺激してしまい、不機嫌になったり、張り合われたり、嫌味を言われたりする。

これは高校や大学時代には無かった反応だ。
一緒に時間を過ごした高校や大学時代には、彼女たちは私を「格下」と見なし、優越感に浸っていただけなのではないかという疑問を持っている。

ここ数年、私はこの反応を一種のリトマス試験紙として捉えるようになった。
何気ない近況報告への相手の反応から、その人が本当はどういう人なのかが見えてくるように感じるからだ。がっかりすることもあるけれど、人間とはそういうものだと受け止めている。


・マウンティングの根っこにあるもの

マウンティングというと承認欲求や受け手の心の余裕の問題がよく語られるが、私はもっと根本的な違いがあるのではないかと、感じている。
それは、「他者を対等な存在と見るか」または「上下・競争関係で見るか」という認知の枠組みの違いだ。

相手と自分の違いをそのまま認められる人と、相手をいつも格付けしようとする人とでは、同じ「近況報告を聞く」という行為への反応がまるで異なる。
近況報告をした時に一緒に喜んで涙を流してくれる人、お祝いを送ってくれる人もいれば、逆に不機嫌になる人もいる。面白くないという表情をされると、怖い。

・手放すことで見えてきたもの

私はこれまで、18歳での上京、11年半の結婚生活の末の離婚、再婚、43歳での3回目の出産、日系金融から外資系金融への転職など、いくつもの大きな決断を重ねてきた。
そのたびに、自分の考えに固執せず周囲の意見を謙虚に聞き入れることの大切さを実感した。
プライドを捨てて、相手に心を開くことが、結果的に自分を助けてくれた。

離婚の成立までが長引き、最も辛かった時期、私を励ましてくれたのは地方に住む小中高の同窓生だった。再婚のための婚活や妊活という繊細な局面でも、日頃親しいと思っていた人より、付き合いの浅い緩やかなつながりの人の方が実際には力になってくれたこともある。
ピンチの時に誰が助けてくれるかは、事前には予想が全くつかないものだと痛感した。

・対等に他者を見られるかどうか

綺麗ごとではなく、どんな立場の人であれ、そもそも人間同士を「対等な存在」として尊重しているかどうか。
相手と自分の違いをそのまま、ただ単に「違い」として受け止めているかどうか。
この問いを、これからも自分自身に問い続けていきたい。

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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