登録日:2022/06/02
6月2日 木曜日
こんにちは、勝間和代です。
先日、Windowsで音声入力すると便利だという話をしましたが、よくよく考えるとこれWindowsが便利というよりはWindowsの音声入力ももちろん便利なのですが、普段これまでAndroidでは左足で押していたフットスイッチを、右足でウインドウズの場合は押しているので、より的確に押せるからではないかと思い出し始めました。
普段の生活の中で片足1本で立ちなさいと言われた場合に、私はほとんど左足1本で立ちますので、左足を床に置いたまま右足を上下させた方が体のバランスが取りやすいわけです。
フットスイッチもある意味無限回数をしますので、左足で押すよりは右足で押す方が楽です。ただ、これまでなぜ右にしていなかったかというと、右手側にマウスがあるのでAndroidの場所と干渉してしまうのでちょっと嫌だったのですが、Androidの位置をマウスとは干渉しない程度に後ろに流しておけば、どうせピンマイクですからAndroidと私の距離は関係ないのでずいぶん楽にフットスイッチが押せるようになりました。
なんでこんなに私が延々と音声入力の話ばかりするかというと、1日のうち大体3時間ぐらいは音声入力をしているので、この音声入力の効率がどのぐらい良くなる日が私のQOLにものすごく影響を与えるので、マインドシェアが高いのです。
私も普段の生活の中でうまくいってることはなかなか買えないので、改善が進まないのですが、こうやってコツコツ一つ一つ解決をしていくとちょっとずつ気持ちよく原稿入力ができるようになるので、その結果として自分の文章のクオリティーが上がるということを目指しています。
私の影響で音声入力を始めたという人も結構いますので、もしまだこのメールマガジンを読んでる方で音声入力をほとんど使っていないと言う方は、スマホで簡単にできますので、よかったらちょっと試してみてください。
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塾生コラムをお届けします
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いつまで仕事と家事育児の両立を頑張りますか?
(東京都在住、40代、会社員/コーチングプレイス認定コーチ)
ワーキングマザーの皆さん
毎日、仕事に家事育児に頑張っていませんか?
「仕事と家事育児の両立」を頑張ることをやめたら、
自分の心に正直に過ごせるようになりました。
頑張ることをやめたら何か問題が起こるのではないか?
その心配は不要でした。何も問題は起こりませんでした。
逆に物事が上手くまわるようになり、新しいことに挑戦できるようになっています。
以前の私は、仕事と家事育児を両立しようと奮起していました。
・子供には栄養のある食事を手作りすべき!
・仕事ではもっと成果を出すべき!
・将来のために本業以外の勉強もすべき!
「~すべき星人」でした。
効率化を進め、仕事も家事育児も頑張っているのに全てが中途半端で、
疲れ切って一日が終わる日々が続いていました。
そんな生活を続けていたら、とうとう体が悲鳴をあげてしまいました。
その時届いたのが勝間さんからのサポートメール「やめる技術」「休む技術」です。
私のために書いてくれたのかと思うほどタイムリーな内容でした。
今まで「頑張れ!」と教えられることはありましたが、
頑張らない方が良いとこんなに具体的に伝えられたのは初めてです。
・頑張ると疲労して判断認識が甘くなり状況は多くの場合悪化する。
・頑張らなくても成果がでる仕組みを作る。
・睡眠を優先順位第一とする。
・余裕を作るために優先順位の低いものはやめる 等々。
「~すべき星人」だった私にとって頑張るマインドを手放すのは簡単なことではありませんでしたが、試行錯誤しながら頑張ることをやめていきました。
勝間塾では、家事を楽にするための家電から頑張らないためのマインドまで
沢山のヒントを教えてもらうことができます。
その中から自分に合うものをトライ&エラーで探していっています。
頑張り癖がついているので、今でも頑張りそうになることはありますが、
定期的に自分のコーチに話す事で視野狭窄に陥るのを防いでいます。
頑張る事を手放したら、仕事や家事育児が楽になるだけではありませんでした。
余裕ができたので、今までやりたくても出来なかったことが出来るようになっただけでなく、
新しいことに挑戦したくなってきました。
今は会社員だけでなくコーチとしての活動もできています。
今までは頑張ることにエネルギーを奪われて、
やりたいことにすら気づいていなかったようです。
次は何をしようかとワクワクしています!
【ブログ】
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=131285&m=181355&v=7de350d0
・家事を楽にする方法
・頑張ることを手放す方法
・私のマインドを変えてくれたコーチング等、
日々気づいたことを綴っています。
頑張ることを手放したい方、勝間塾でそのヒントを見つけませんか。
---ここまで---
いかがでしたでしょうか。
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