ニュース：メールマガジン
肘の痛みもおかげさまで日常生活にはほぼ支障がなくなってきました
登録日：2021/12/04
12月4日 土曜日
こんにちは、勝間和代です。
この夏から悩まされている両肘の痛みですが、色々なことをしたので、どれが効いているのかさっぱりわからないのですが、とりあえず日照生活にはほぼ支障がないレベルまで下がってきました。
まだ夜は痛みますし、普段の生活の中でもゼロという感じではないのですが、それでも瓶が開けられないとかボタンが閉められないとか、シャンプーができないというレベルではなくなりました。
まだ周辺を押すと痛いので炎症が残っていますので、無理をしないようにしながら大事にして過ごしたいと思います。
なんせ、私たちは下手をしたら 100 歳どころかが 120 歳まで生きるわけですから、そう思うと肘も消耗品なので、これからも大事に使っていきたいと思います。
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塾生コラムをお届けします
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学びも人との交流も少しずつの積み重ねが大切
（みねお、神奈川県在住、51歳、会社員）
私が勝間塾に入塾したのは２０１４年の１２月。
以来、もう時期まる７年が経とうとしているんですね。
だいぶ古参の方になってしまったかもしれません。
これまでの間に勝間塾での学びや出会いを通じて自分なりの夢を見つけ、その夢を実現させて勇躍と飛び立っていった人は数知れず。
すごいですよねえ。
私は何をやっているんだという気がしないこともないですが、まあ私の場合は皆と一緒に勉強すること自体が楽しいと感じているので良しとします！（キッパリ）
”人生で一番楽しく、飽きないのは勉強である” ですからね。
私はなかなか行動に移せないタイプで、ついつい頭で考え込んでしまうことが先行してしまいます。
この勝間塾への入会でもメルマガ購読から１年半、セミナーに参加して初めて「生の」勝間さんにあってからでも１ヶ月が経ってからですし、このコラムだって今になって初めて参加というくらいですからね。
ホント、さっさと行動できる人が羨ましい。
でもそんな私でも色々な学びの中で取り組んできたことがあります。
例えば、
・簿記の検定にチャレンジ～ちょうど仕事で経理関係の仕事が増えたのもあって
・睡眠障害の解消に向けた取り組み～イビキがうるさいので思い切って睡眠科を受診、CPAPの使用を開始
・睡眠時間の確保～早寝早起き、睡眠アプリで睡眠状態をチェック
・適度な運動～徒歩通勤や階段を使うようになりApple Watchで運動量測定
・読書量のアップ～徒歩通勤中もkindle本を耳読
・毎朝の習慣としてコミュへのサポメ投稿の実施（２１００回超）
など、これらはちょっとしたことかも知れませんが、積み重ねていくことで心と体に大きな変化が出てきます。
そしてこういうことを少しずつ学び、実行していくことで人生がより良い方向へ向かうようになっていくと確信しています。
また嬉しいことにオフ会が充実しているので、オンラインでもリアルでもいろんな方と知り合いになれるということは何よりも大きい財産になっていると思います。
今はコロナ禍ですので、月例会の後オフなどもオンラインでやる、あるいは有志で小規模での開催が通常になっていますが、コロナ前ではリアルで比較的大きな後オフ会が開催されていたので、いろんな方と会うことができました。
それこそ東京でのオフ会でもいろんな地方の方がいらっしゃっていましたし、中でも関西地区の方と知り合えたことは後の単身赴任生活で大いに助けとなったのでした。
２０１８年４月、会社の人事異動で私は兵庫県尼崎市へ転勤（単身赴任）となりました。
転勤早々、大阪での月例会のライブビューイングに参加したのですが、何人か既に知り合いになっていた方もいらっしゃったし、私の名前をご存知の方もいてすぐに打ち解けることができたのは嬉しかったですね。
二次会でもお酒を飲みながらでしたが色々話ができて楽しかった。
単身赴任生活は３年間で終えましたが、その間にいろんなオフ会・勉強会に参加するなど充実した時間が過ごせたのは、単身と言う自由な身であったこともありますけれども、そこに会社以外の外の世界の知人がたくさんできたことが何よりも大きかったと思います。
今でも引き続いてオンラインで開催されているイベントには参加して交流を温めていますよ。
皆さんもせっかくの機会ですので是非勝間塾に参加いただいて、私たち一緒に楽しく学びながらより良い人生に向かっていきましょう。
---ここまで---
いかがでしたでしょうか。
勝間塾では、勝間和代が講師を務める月例会や毎月の課題などを通して、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポート。
男女比は半々でオフ会やイベントも盛んですので、一緒に学びたい仲間に出会うことができます。
興味を持たれた方は、ぜひお申しこみください。
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