ニュース：メールマガジン
多発するいろいろな関節炎、とりあえず、リウマチではありませんでした
登録日：2021/11/13
11月13日 土曜日
こんにちは、勝間和代です。
４０代後半に左膝、最近だと両方の指、そして、ここ数ヶ月は肘と、とにかく、やたらめったら、腱鞘炎が続いています。
さすがに心配して、リウマチの検査に専門病院に行ってきました。結論からいうと、リウマチではありませんでした。ただ、やはり中年女性はリウマチの数値がはっきりでなくても、リウマチに近い症状が出やすいそうなので、気をつけます。
まずは、日中に肘をちゃんと曲げ伸ばしたり、あと、ゴルフ以外のスポーツもやるこにします。
そういえば、一緒に出てきた血液検査で、善玉コレステロールが１００を超えていまして、これは相当長生きの可能性のサインだそうです。長生きするのなら、ますます、関節を大事に使わないといけないですね！！
おもしろかったのが、担当してくださった先生が、私のブログもよく読んでいて、やはりリウマチを少し疑っていたそうです。私はリウマチではありませんでしたが、やはり、兆候を感じたときには専門家の診断を仰ぐことは、ほんとうに重要だな、と思います。
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塾生コラムをお届けします
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【勝間塾1年未満生 2021年はRe bornの年でした。】
アラフィフ専門の目標達成コーチ／シンプリスト
（さくらイズム 50代 東京都在住）
入塾は2020年12月。
入塾して1年未満の私が勝間塾に入ったことで変化したことを中心に書いていきます。
【入塾のきっかけ】
40代の後半で、私を取り巻く環境がいろいろと変わりました。
東京への引っ越しを機に金融機関を退職、息子たちの大学受験を終えて子育て卒業、父と母が他界など。
今まで家族のことを優先に生きてきた私は、時間ができたことではじめて、自分に向き合うことをしました。
学生の頃から高圧的な父の言葉に怯えながら育ち、自分の声に耳を傾けることをやめていました。
自分の内側の声を聞く方法さえ忘れていたのですが、時間ができたことで自分の中から湧き出る感情に丁寧に寄り添ってみました。
そうすると、やりたいことがたくさん出てきました。
「はて、どのようにやりたい事を達成していけばいいものか？」
と悩んでいた時に、勝間さんの無料メルマガで、同じような年代の方たちの目標達成の投稿を読み、何だか人生を進められそうだと入塾しました。
【私なりの塾の活用方法】
●イベントで塾生が開催している「朝もくもく」に参加し5時台の起床が習慣化。
主催者が設定した時間にzoomを開き、その開始時間に参加者が行うことを宣言してスタート。
それから各自、基本zoomを立ち上げたままで黙々と自分の予定を実行。
終了時間にその時間内に実行できたことを報告するという会です。
1人だと絶対にくじけていた寒い冬でも、みんなとの約束で5時台の起床が習慣化。
●月例会にLIVE参加。
テーマは
「収入アップのためのロジカルシンキング」
「時間リッチキャッシュリッチな生活2021」など
勝間さんが今までたくさんの時間と思考と行動を経て得てきた知見を、惜しみもなく提供してくださいます。
そんなところまで話すんですかと驚くくらい、勝間さんのGIVE精神を感じる熱い講座です。
学んだこと実践すべく１ヶ月を過ごしていると、次の月例会が来るという感じでマイルストーンで利用。
●塾生が開催するイベントの活用。
・「Youtubeを始めたい！仲間と先生を募集」に参加。
22名の仲間と各々のYoutubeチャンネルを開設しました。
現在、私は継続できていないので、継続化を生活に落とし込む仕組みを試行錯誤中。
・「楽断酒セミナーやります！」に参加。
飲酒歴30年の私が断酒に挑戦し、断酒4ヶ月を継続中。
[入塾して10ヶ月で変わったこと】
・5時台の起床が習慣化した。
・断酒できた。
・料理をロジカルに考え料理が苦痛ではなくなった。
・1日1万歩を目指して歩くようになった。
・良質な睡眠を確保するようになった。
・将来へのお金に対する不安がなくなった。
・固定費を見直しランニングコストを大幅にカットできた。
・これからの人生について夫とよく話すようになった。
・夫はNISA口座、私と息子たちは積立NISAを始めた。
・オンライン講座を開催することができた。
「自分を信じて行動できる子どもの育て方」
「アラフィフ女性のためのなりたい自分になる方法マインドアップ編」
・Youtubeチャンネルを開設。
・ワードプレスで1からホームページをつくったり、Twitterでの情報発信を始めた。
＊Youtube
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=126458&m=181355&v=e3b60f50
＊HP
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=126459&m=181355&v=04aba9c7
＊Twitter
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=126460&m=181355&v=050b0f2f
・率直な思いを話し合える仲間ができた。などなど
一番大きく変わったのがマインドです。「自分に自信が持てるようになった！！」
2021年は勝間塾での活動を通して、自分軸に生まれ変わったRe bornの年でした。
何をしたいのかわからず悩んでいたアラフィフ主婦が1年未満でここまで変われたのは、勝間塾に入ったおかげです。
今、人生を立ち止まっている感覚の方がいましたら、勝間塾はとてもとてもおすすめです。
---ここまで---
いかがでしたでしょうか。
勝間塾では、勝間和代が講師を務める月例会や毎月の課題などを通して、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポート。
男女比は半々でオフ会やイベントも盛んですので、一緒に学びたい仲間に出会うことができます。
興味を持たれた方は、ぜひお申しこみください。
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※月のどこのタイミングで入会されても、そこから1ヶ月単位で課金が始まりますし、サービスも始まりますので、入会は月初でなくても大丈夫です。
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特に、ストレングスファインダーで「最上志向」「学習欲」「内省」「収集」などが多い方が多数集まっています。
ドリームキラーのない環境で、一緒に支え合って、成長していきましょう。
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