ニュース：メールマガジン
最近スマートウォッチのフェイスを0時から6時までは印がついてるものにしました。睡眠ファースト管理になかなかいい感じです
登録日：2021/09/21
9月21日 火曜日
こんにちは、勝間和代です。
年中スマートウォッチのフェイスを交換しているのですが、最近は0時から6時まで印がついてるスマートウォッチのフェイスにしています。これ、何が良いかというと、この部分を、多分作者もそういう意図だと思いますが、睡眠のコアタイムと考えて毎日、この印が午前0時から6時まで動いてる時間帯というのは必ず布団の中に入ってるということを心がけるためです。
そして、前後に1時間ずつを加えて、午後11時から午前7時までをしっかり寝るようにするときっちりと習慣化された8時間睡眠ができるのではないかなと思っています。
最近は寝る時に1時間ほどオルゴールをかけてタイマーをつけているのですが、これもなかなかいよいよで睡眠のスコアの向上に役立っています。
そういえば私ほど私は2年程前にニトリのＮスリープというマットレスを買って愛用しているのですが、先日似鳥会長にお会いした時に聞いて驚いたのは、Ｎスリープは似鳥会長の考案だそうです。元々ニトリは会長の考案の商品が多いのですが、まさかマットレスまでそうだったとは。
とにかく睡眠ファーストを初めてからかなり睡眠の質が良くなりました。睡眠ファースト生活おすすめです。
---------------------------
新刊
「勝間式生き方の知見 お金と幸せを同時に手に入れる５５の方法」
が販売開始いたしました。
---------------------------
このたび勝間が５２年の人生でトライアンドエラーを繰り返して得た知見をまとめた
「勝間式生き方の知見 お金と幸せを同時に手に入れる５５の方法 」
が販売開始いたしました。
（Amazonへのリンクは下記URLです）
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=125180&m=181355&v=d9bae667
ぜひ、この機会にお読みください！
---------------------------
塾生コラムをお届けします
～塾生コラムで成果を綴ろう～
---------------------------
夢ってこんな感じで実現するんだ…夢の実現が身近に感じられる場所です。
（はなさか＠ワーママ会計士、40代、東京都在住）
■入塾のきっかけ
私が勝間塾に入ったきっかけは、塾生コラムです。
今でもよく覚えているのですが、特に刺さったのが、以下３つのエピソードでした。
・企業勤めを辞めて独立し、好きな編み物や縫物のワークショップを主催している。
・生地から手作りでピザを焼くようになり、充実した食生活を送っている。
・最近声優になった。
コラムを書かれている塾生のみなさんが、本当に楽しそうで、
夢ってこんな感じで実現するんだ…とワクワクしてきて、
勝間塾の扉を叩きました。2019年秋のことです。
■入塾後の成果
勝間塾に入って以来、
毎朝のサポートメール、月例会、塾内のイベント、勝間コミュニティ(塾内SNS）を通じたゆるいやり取りを通じてインプットとアウトプットを続けてきました。
その中で、以前の自分には無かった考え方がどんどんインストールされました。
たとえば、以下の考え方は、入塾後に身に付いたものです。
・気になったことは何でも試してみる。
・セーフティネットを張った上で、取れるリスクはどんどん取る。
（いきなり海に飛び込まず、足のつくプールで挑戦してみるイメージ。）
・人とのゆるいつながりを大切にする。
・いろんな人との雑談が超重要。
（雑談の中には生きていく上で必要な知恵や、問題解決のヒントがつまっている！）
・お金も時間も、未来の自分を幸せにする使い方をする。
・幸せな老後に必要なのは、お金以上に健康と気の合う仲間である。
入塾した当時、育休中だった私が一番悩んでいたことは、今後の仕事についてでした。
今振り返ると、何を悩んでいるのか言語化できていない状況で、自分がいる小さな世界が全てで、外の世界に行くなんて無理！という思い込みを持っていました。
しかし、入塾してからの１年半でマインドが変わり、まずは今いる世界に片足をつけたまま、もう片方の足で外の世界に出てみよう、と考える様になりました。
失敗を受容できる範囲で、とにかく色々試し、色々な人に話を聞いてみました。
その結果、自分にとっての幸せな働き方、目指したい方向が見えてきたのです。
■現在の自分
入塾して８か月経った頃、2020年７月にブログを書き始めました。
学びと行動で望む人生を実現する、というテーマで、
これまでの実体験に基づき、
ストレスフリーな勉強法、ストレスフリーなダイエット、幸せな生き方などの切り口で、
望む人生を実現する方法を書いています。
自分が書いた記事が、多くの人の役に立っている実感があり、本当に幸せです。
また、今年（2021年）に入ってからは、
子ども向けの会計講座にたずさわったり、
自主セミナーを通じて、会計の楽しさをお伝えする活動を始めました。
自分が働いている世界では当たり前すぎて、大したことはない…と思っていた知識も、
一歩外の世界に出れば、とても貴重な情報となることを実感しています。
自分の知識をシェアすることで、目の前の人に喜んでもらえることに、私自身も喜びを感じています。
■これからの目標
現在は以下の３つを目標に掲げています。
・書き溜めた原稿をまとめ、本として出版すること。
・子ども向けに、会計を楽しく学べるゲームをつくること。
・会計に親しみたい人に向けて、ワークショップを開催すること。
どれも心から好きな事なので、次々アイディアが湧いて来ますし、ワクワクがとまりません。
勝間塾には、色んなジャンルで夢を叶えている人が沢山います。
夢を壊す人は一人もいません（勝間塾内は、ドリームキラー禁止なので）。
勝間塾のコミュニティに関わっていると、自然と、
「夢って当たり前に叶えられるんだな」と思えるようになります。
人生ワクワクしたい、本当にやりたいことを見つけたい！という方、
一度勝間塾を訪れてみてはいかがでしょうか。
【はなさか＠ワーママ会計士によるブログ】
ストレスフリーな勉強法、ストレスフリーなダイエット、幸せな生き方などの切り口で、
望む人生を実現する方法を書いています。
よろしければ、ご覧ください！
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=125181&m=181355&v=3ea740f0
---ここまで---
いかがでしたでしょうか。
勝間塾では、勝間和代が講師を務める月例会や毎月の課題などを通して、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポート。
男女比は半々でオフ会やイベントも盛んですので、一緒に学びたい仲間に出会うことができます。
興味を持たれた方は、ぜひお申しこみください。
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=125182&m=181355&v=ccf0ad08
勝間塾のお申込みはこちらから
※月のどこのタイミングで入会されても、そこから1ヶ月単位で課金が始まりますし、サービスも始まりますので、入会は月初でなくても大丈夫です。
---------------------------
「勝間塾」及び「サポートメール」のご案内
---------------------------
こちらのメルマガは無料ですが、さらに、みなさんのコミュニケーションと成長をサポートするための、定期・有料のプラットフォームを２種類、用意しています。
－勝間塾に入る(月額5029円、含むサポートメールサービス)
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=125183&m=181355&v=2bed0b9f
毎日届くサポートメールに加え、毎月ごとに決まる課題や課題図書と月例会で、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポートします。
オフ会や合宿も盛んです。学びたい仲間に出会うことができます。
特に、ストレングスファインダーで「最上志向」「学習欲」「内省」「収集」などが多い方が多数集まっています。
ドリームキラーのない環境で、一緒に支え合って、成長していきましょう。
※月のどこのタイミングで入会されても、そこから1ヶ月単位で課金が始まりますし、サービスも始まりますので、入会は月初でなくても大丈夫です。
－サポートメールに入る(月額1027円、当初１ヶ月は無料体験あり)
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=125184&m=181355&v=f32e70b9
毎日届くサポートメールのサービスです。１週間に１つのテーマを扱っています。これまでの数年分のバックナンバーも読めます。
--------------------------
友だちにこのメールマガジンの登録を勧める
---------------------------
こちらのメルマガは無料です。くすっと笑ってしまうような話や、なるほどと思う話が多いと思った方はぜひ、下記のアドレスから、友人にメルマガ登録を推奨ください。
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=125185&m=181355&v=1433d62e
