ニュース：メールマガジン
目指せ、目覚まし時計のいらない生活
登録日：2021/03/03
3月3日 水曜日
こんにちは、勝間和代です。
睡眠最優先生活になってから、数年が経ちます。おかげさまですっかり睡眠を中心に生活スケジュールをたてることに慣れてきました。
例えばゴルフで朝早くからラウンドがある時には、その近くのビジネスホテルや温泉ホテルに泊まってなるべくたくさん眠ったりするようにしています。
自宅でも午後9時とか10時になると
「早く布団に入らなければ」
という気分になって、やってることをさっさと切り上げます。
一応、スケジュールギリギリの時間に目覚ましをかけるのですが、大体7時間半ぐらい寝るとさすがに自然に目が覚めますので、目覚ましで起きることはほとんどなくなりました。
特に最近は仕事がステイホームになっていますので睡眠スケジュールも立てやすくなっています。
緊急事態宣言が解除される地域が増えてきていますが、コロナで色々とできないことが増えましたが、睡眠スケジュール確保はやりやすくなってると思いますのでよかったら是非チャレンジしてみてください。
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塾生コラムをお届けします
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「コロナ禍でも、勝間塾では夢をかなえることができるのです！」
みこりん/マルチパッショネイトコーチ/50代
（コーチングプレイス 認定コーチ＆講師／ブロガー／コンサルタント）
2020年は、絶対に飛躍の1年にしよう！
30年勤めた小学校教員を早期退職してから約2年、
時間＆キャッシュリッチ、QOL向上をめざし、勝間塾長のように生き生きと毎日を過ごしたい。
そのために、フリーランスティーチャーとして、出前授業や新任教員のサポート、コーチング講座にセッションと、準備を進めていたのです。
でも、新型コロナウイルスの影響で学校は休校になり、外出も禁止となり、計画が止まってしまいました。全てリセットとなりました。
ああ、どうしよう・・・
しかし、それから約半年後の10月なかば。
この期間に、思ってもいなかったことが実現できてしまいました。
１．コーチングスクールの講師になりました
２．初のKindle書「あなたもすごい先生になれる17のスゴ技! !」を出版しました。
３．セカンドキャリアのお話会を定期的に開催しています
４．ブログのコンサルティングを始めました
５．グループコーチングを始めました
どうして、こうなったのか?
勝間塾での学び、仲間とのつながりをきっかけに行動していったら現実が変わっていったのです。
50代女子のセカンドキャリア、なりたい私になるためのチャレンジ、
それをめざして無我夢中で進んできた半年でした。
気づいたら、予定とは違うけどなりたい自分になれていると思うこの頃です。
勝間塾は、人の夢を応援し、ギブし合い、学び合うコミュニティです。
コロナ禍では、よりその威力が発揮されました。
オンラインで繋がるから、外出禁止も遠距離も関係ありません。
同じ志を持つ人たちが集まっているから、
今できることを探し、励まし合い、それぞれの夢の実現を応援するのです。
これからも、私の進化は続くでしょう。
それだけじゃなく、私が得てきた様々なことを他の人にもギブし、応援して、良い循環も作っていきたいです。
こう思えるようになったのも、勝間塾のおかげです。
ここまで読んでくださり、ありがとうございます。
私は、勝間塾に入って、人生が大きく変わりました。
そんな私が皆さんに伝えたいメッセージは、
「誰でも変われる、誰でもなりたい自分になれる」ということです。
夢をかなえるコミュニティで、なりたい自分をめざしませんか？
みこりんの活動や思いをこちらからも知っていただけたら嬉しいです。
★みこりんのブログ「天才のたまご～誰でもなりたい自分になれます～」
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=120369&m=181355&v=2257a7ce
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---ここまで---
いかがでしたでしょうか。
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男女比は半々でオフ会やイベントも盛んですので、一緒に学びたい仲間に出会うことができます。
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