ニュース：メールマガジン
最近、外のランチの量が足りなくて困っています
登録日：2020/03/11
3月11日 水曜日
こんにちは、勝間和代です。
私は家で食べたいだけ食べてるので、普段朝も昼も晩も結構な量を食べるのですが、そうすると外食の昼に行った時に、いわゆるランチセットの量が少なすぎて困ってます。
仕方ないので、ファミレスのようなアラカルトでいくらでも頼めるところにするか、あるいはサラダやパン食べ放題みたいなオプションがついてるところを選ぶようにしています。
その代わり、ほとんどお菓子も間食もジュースもとりません。
なんか、3食の量を多くすれば、みんなもっと、シュガーフリーとかできるのでは、と思います。
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塾生コラムをお届けします
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「自分ファーストになれる環境」
（マッキー 千葉県在住、34歳、看護師）
あなたは今、自分を優先していますか？仕事に追われて私生活が充実していない状態ですか？子育てや家事に時間を取られ、今後自分がどうして行きたいか考えたことはありますか？ご主人との関係で悩みこの先どうしたらいいんだろう、そう思っていませんか？
そういうあなたに勝間塾は、いい解決策を見つける素晴らしい突破口になります。
実際、私は今夫婦関係が悪くこれから別居予定ですがとても前向きで、新しい生活にワクワクしています。別居するという選択を主体的に取れたのも勝間塾のおかげです。
勝間塾の凄い所は、まず毎朝送られてくるサポートメール。これを読むだけでもかなりの力がつきます。なぜなら読んだだけでは課題に取り組むことはできず、読んで理解し納得し自分のものにして初めて課題の提出ができます。そうやって毎日毎日インプットをする環境に身を置けます。
そして課題を提出する事で、コミュニティー内の皆さんからコメントを頂いたりアドバイスをもらうことでアウトプットだけでなくフィードバックにも繋がりたった1か月で自分の成長を感じ取る事ができます。
毎日毎日インプットとアウトプット、これを繰り返すことによって、塾長のおっしゃる0.2%の改善が実行できており、日々0.2%の改善に取り組んだら、数年後には何パーセント自分が変わっているでしょうか。それを期待するだけでもワクワクしてきませんか？
苦しい時は大抵、人間は選択肢がそれしかないと思い込んでいます。複数の選択肢があれば自分で選ぶことができるのですが、選択肢がないと自分はこれしかできない、こうなるしかないと悲観的に考えやすくなってしまいます。
その選択肢の幅を広げてくれるのがこの勝間塾です。自分ではまず知り得なかった知識、自分では考えつかなかった視点を、この塾にいることで持つことができます。今まさに同じ境遇にある人、過去に同じ経験をした方からのアドバイスはもちろん、共感や励まし、賞賛などの言葉を頂けます。それだけでも自己肯定感が上がり、自分はこれでいいんだ、こういう選択肢を自分で選んだんだと主体的になれます。
あなたも起きた事を誰かのせいにするのではなく、自分がどうしたいかを考え抜いてみませんか？そして、自分ファーストの視点で人生100年時代を生きていきませんか？
勝間塾にはその土台、更にはジャンプ台までもが用意されています。その環境に飛び込むかどうかは他の誰でもありません。決めるのはあなたです。
今まで周りのために頑張ってきたあなた、これからは私たちと一緒に自分ファーストでいきましょう。
---ここまで---
いかがでしたでしょうか。
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