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低温殺菌・ノンホモ牛乳を探す旅
登録日：2016/09/11
9月11日 日曜日
こんにちは、勝間和代です。
動物性タンパク質をちゃんと取ろうキャンペーンで、これまで常備していなかった牛乳も復活しました。
しばらくは低脂肪にしていたのですが、いかんせん、味が好みでない、で、ふつうの牛乳にしようと思いましたが、やはり、コンビニのふつうの牛乳では物足りない。
で、いくつか取り寄せまして、やはり
・低温殺菌牛乳
・ノンホモ牛乳
が圧倒的においしい。で、さらに調べてみると
・低温殺菌×ノンホモ
はもっとおいしいらしい！！
ただ、問題は、この組み合わせ
・扱いが難しいので生産量が少なく、あまり多くのところで売っていない
・よって、高い
でした。
そして、近所のいつもいくスーパーとか、通販とか、いろいろ探したのですが、なんのことはない
「私がふだん、価格帯が高すぎて敬遠している最寄りの2軒のちょっと高級スーパー」
ではふつうに売っていました(苦笑)。
あんなに一所懸命、ウェブサイトとか、メーカーのホームページとかで探した苦労はなんだったんだろう・・・。
で、この低温殺菌・ノンホモ牛乳は、確かにそのままでもあまいんです。すこし温かくして、コーヒーなどに入れると、まったく砂糖いらずに甘いです。
問題は、1リットル350円以上することくらい。ひーーー。あと、牛乳以外、そういったスーパーに行くと
・ほうれん草１把350円 (私の値頃感は200円以下)
・大根1本290円 (私の値頃感は180円、せめて200円)
など、またまたひーー、という値段で野菜が売っているので、そそくさと牛乳だけ買って、帰ってきています。
ちなみに、牛乳を温める機械も、断捨離前は電子レンジでチンしてから攪拌するタイプのものを使っていたのですが、いまは攪拌とあたためを一緒にやってくれるスチーマーに変えて、一気に使用頻度が上がりました。
まぁ、いろいろとこの年になって、毎日新しい発見があるのはたのしいものです。
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「はじめの一歩、再び一歩」
(たまふー☆たまちゃん 神奈川県 40歳 会社員)
およそ10年前のこと。
その頃の私は、会社を辞めて介護に専念するかどうかの瀬戸際にいました。
やめる、やめない、やめる、やめたくない、という思いが
ぐるぐる回っていたときに出会ったのが
偶然書店で手に取った勝間さんの本でした。
思い切って本に書いてあることをひとつでもふたつでも実践してみよう！と
はじめの一歩を踏み出してから、人生が良い方向に動き始めました。
家族が回復傾向に向かって介護に専念する必要がなくなり、
希望の転職も決まり、暗闇から光の世界に飛び込んだようでした。
それ以降、勝間さんの手帳やケーススタディをはじめ
サポートメールも購読していたのですが、
仕事も育児も家事も忙しいしと、言い訳ばかりして
気づけば、積極的に勝間コミュニティに参加していませんでした。
でも時折のぞくコミュニティでは活発な投稿が続いていて、
私はこのままでいいのかな、もっとやりたい、つながりたい、再び一歩踏み出そう、
という気持ちが強くなり、昨年末に初めてオフ会に参加しました。
実際にお会いした塾生・サポメ生の皆さんとのコミュニケーションはとても楽しくて、
キラキラわくわくの連続でした。
コミュに参加するのを臆していた時間がもったいなかった!
2月にはゲームカフェwinwinのプレオープンイベントに参加。
ゲームは特に興味がなく、こういうきっかけがないとゲームカフェに
行く機会がないだろうと、ここでも一歩踏み出しました。
そこで楽しんだのはもちろんのこと、
当日知り合った塾生の方にはライフオーガナイズをお願いすることになり、
定期的に自宅をオーガナイズしてもらっています。
片付けが苦手な私ですが、併走してくれる仲間がいると実行ができるのです。
参加すればするほど、塾生の皆さんとのつながりを深めることができ
楽しさが増していくのが勝間コミュニティだと実感しています。
このコラム投稿に立候補したのも私の一歩。
楽しさだけでなく、勇気ももらっています。
歩幅やスピードは人それぞれ。
私は自分のペースでこれからも継続していきます。
あなたもはじめの一歩を踏み出してみませんか。
---ここまで---
いかがでしたでしょうか。
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