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心と体のつながり

登録日:2015/08/08

8月8日 土曜日

こんにちは、勝間和代です。

近年、「体と心」の関係について、書いている本を読むことが多くなりました。最近ですと、先月発売になり、いまサポートメールのブックレビューで題材にしている

「首から下で考えなさい」シアン・バイロック著
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=68616&m=175424&v=f34fd3dc

とか、リチャード・ワイズマンの

「その科学があなたを変える」
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=68617&m=175424&v=1452754b


などです。要は、心と体は私達が思ったよりも密接であり、というか、密接どころか、脳ではほとんど区別がついていないため、

楽しいから笑う、

ではなく

笑うから楽しい、

という方が正解だ、ということです。人の感情を理解できるのは、人の表情を知らず知らずにまねて、自分の経験則から、その表情をとったときに、どういう気持ちだったかと言うことを思い出して、それを考えるからです。

身体運動学とか、いろいろな分野が発達してきていますが、ここ数年来、ずっと考えていることで、しばらく

「マイテーマ」

として考えていきたいと思います。

私がメールを毎日書けるのも、親指シフトのおかげだし、親指シフトで指を動かすことが考えていることだと感じていまして、いろいろ続けていきたいなぁ、と思っています。

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勝間塾生のリレーコラムをお届けします!
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(2015年7月19日 勝間和代オフィシャルメールマガジンより)
勝間塾って何で、どういうことをやっているところなの、とよく聞かれるのですが、このたび、塾生の有志が集まって、勝間塾の本を出版してくれました。
Amazon.co.jp: 勝間塾のススメ eBook: 「勝間塾のススメ」出版プロジェクト実行委員会
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=68618&m=175424&v=99b823d1
これを読むと、どんな内容で、どんな人たちがいて、どういう活動が行われているのか、すぐにわかるようになっています。
100円で気軽に買えますので、よかったら、ぜひ見てみてください。Kindleは専用端末がなくても、スマホやタブレット、PCなどでアプリで読むことができます。
(以上転記)

このプロジェクトに関わった塾生のコラム「ススメ編」をお届けします。
『勝間塾のススメ』を読んで、コラムを読む。コラムを読んで『ススメ』を読む。順番はどちらでも問題ありません(笑)

http://krs.bz/katsumaweb/c?c=68619&m=175424&v=7ea58546
勝間塾のお申込みはこちらから

今日のコラムは、『勝間塾のススメ』プロジェクトリーダー香楽(かぐら)さんです。
生まれ育った神楽坂をこよなく愛し、勝間コミュニティでもまち案内のイベントを随時開催して好評を博しています。
勉強だけでなく、遠足したり、まち案内があったり、本を作ったり。勝間塾は学びのポータルサイトですね。「リーダーになる」というのも、一つの学びなのかもしれません。

---リレーコラム本文---
『初めからリーダーの人はいない』
(香楽、40代、埼玉県)
「勝間塾のススメ」プロジェクトリーダーの香楽(かぐら)です。
こうやって名乗るのも実は最初、ちょっと抵抗がありました。(1年経って、さすがに慣れましたが・・)
私はずっと、自分はリーダータイプではなく、リーダーの右腕としてサポートする方で、力を発揮するタイプだと思ってたんです。
元々大勢の人前で話すのも苦手で、団体行動も苦手。職場で飲み会の幹事すら挨拶が嫌なので、断ってました。
仕事でもプロジェクトリーダーは、むしろ避けてました。なので、私をよく知っている元職場の人に、プロジェクトリーダーとして本を作ってるという話をすると、ビックリされたりもしました。
それがなぜ、リーダーをやる事になったんでしょう?しかも仕事でも、強制されてるわけでもないのに。。
この辺の経緯は、ぜひ本を購入して(笑)前書きを読んで頂ければと思いますが、一言で言うと「運命を感じてしまったから」。
こうやって実際に本ができ上がって、この1年を振り返ってみると、私のその時の直感は正しかったと思います。
104名の仲間(+取材協力頂いた方など含めると本当に多くの方)と一冊の本を作り上げる、という過程を通して、仕事では得られないような貴重な経験がたくさんできて、時には大変な事もありつつも楽しい事がたくさんあって、たくさん学べて、自分の成長に必要な機会だったんだと思います。
入塾3ヶ月の新人にも関わらず、プロジェクトを通してたくさんの塾生に会えました。
この1年で約150人の塾生と会って友達になりました。オンラインだけのつながりも含めると約200名。これってすごい事ですよね!?
名古屋、大阪、福岡、岡山、広島、三重、長野と全国行脚して、全国のオフ会幹事さん達や塾生に会えたり、地元の観光名所や美味しいお店に連れて行ってもらったりしたのも、「ススメの取材」という口実があればこそ。
でも結局遊びに行っただけで、私のこの体験は本のどこにも使われてないというオチつきなのですが(笑)
やりたい事をやるためには、時には人前に出なければならない場面も出てきます。
いまだに苦手意識はありますが、必要と迫られれば、逃げないだけの根性は据わってきました。
「初めから親である人はいない。子供を育てる中で親になるのだ」とよく言われますが、リーダーに関しても、生まれながらのカリスマリーダー体質の一部の人を除いて、同じ事が言えるんだと思います。
周りからリーダーとして頼られたり、リーダーシップを発揮しなければならない場面に遭遇する中で、リーダーとしての自覚が芽生え、何とかそれらしくなってきた気がします。
リーダーシップについて悩んだ時期もありましたし、私に本当にリーダーシップがあるのかどうかはいまだに疑問ですが、いまはもうそんな事はどうでもいいと思ってます。
本が予定通り、無事にリリースできたこと。
そしてメンバー達に、「すごく楽しかった」「プロジェクトを通して他の塾生とつながる事ができた」「貴重な経験ができた」と言ってもらえたこと。
この2点でプロジェクトは成功だったと言えますし、もうそれだけで満足です。
最後になりましたが、104名のプロジェクトメンバー、全国オフ会幹事さん達、取材協力頂いた方々、アンケート回答やその他ご協力頂いた方々、応援・購入してくださった方々、塾長、上念さん、事務局の方々・・「勝間塾のススメ」に関わったすべての皆様に感謝です。本当にありがとうございました!!
メルマガ読者の皆様、
「勝間塾のススメ」は104名の塾生+α が全員が完全ボランティアで、皆の力を結集して作り上げた本です。
勝間塾がどういう場所かよくわかる一冊になってます。覗いてみたい、という希有な方はぜひご購入ください(*^^*)

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

勝間塾では、勝間和代が講師を務め専門家などもお招きする月例会や毎月の課題などを通して、みなさんの仕事のスキルアップ、起業や出版、やりたい気持ちの維持をサポート。
男女比は半々でオフ会や合宿も盛んですので、一緒に学びたい仲間に出会うことができます

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