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毎日一万歩歩くのを通常の生活にすると、色々なことがすんごい楽になりました

登録日:2019/03/05


3月5日 火曜日

こんにちは、勝間和代です。

ここ数週間、毎日1万歩歩くということを標準にしています。

すると日々の生活がすごく楽になりました。どう楽になったかというと

「動くのが物凄く楽にできるようになった」

ということなのです。ベースが凄く底上げされているので、徒歩10分とか15分ぐらいだと本当に少し前の徒歩2~3分のイメージです。

五反田のクスクスの向かいにセブンイレブンがあってよく買い物に行くのですが、この時も横断歩道を渡る時に、どうしても右側になり、家に少し歩いていかないとせっかく向かいなのに行けないのが面倒くさかったのですが、歩くのに慣れてくると一瞬なので、横断歩道を迂回することがどうでもよくなりました。

ゴミ捨てなども昔はまとめていこうとか色々考えていたのですが、今はもう歩くのが普通なのでちょっとでもゴミが溜まると、さっさと自分の家のマンションの地下のゴミ収集場に捨てて帰ってきます。

買い物もとにかく動くのが楽になるとあまり通販を使わなくなって、ちゃかちゃかと街で買い物すれば済むので1回で買う単位が小さくて済むようになりました。

通販だとあまり小さなものを買うと送料がかかるので、結局分量が多くなってしまうからです。

仕事をする時にも、家の中では歩き回りながら仕事をすることが多くなったので、座らないので腰痛もなくなりました。

まあ、要はたくさん動くことができるようになると大体の日常生活の細かい困り事は解決するということです。

そしてこれまで動くのに、最初の初動が結構かかっていたのですが、ある程度動くのが当たり前になると書道の負荷も小さくなって楽になりました。

電車や地下鉄も一駅や二駅だと大体歩いてしまうようになったので、乗り換えも人混みもなくて便利です。

しばらくはこの歩く生活を楽しんで、どのようなことが起きるか観察していきたいと思います。

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塾生コラム・勝間塾のココがすごい!
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「勝間塾の余裕を生み出すチカラがすごい」
(マリコ☆おおたfab、東京都、55歳、デジタル工房運営)

3Dプリンタ等を貸し出すデジタル工房の運営をしています。1年前に少し広いスペースに引越し、コワーキングスペースもスタートしました。
それに伴い慣れない業務が増えること、少人数運営のため多忙になり疲弊すること、結果新しい業務に着手できないのではないかと心配でした。

そんな中、斬新な視点を持っている勝間さんに興味があり、業務効率化の参考になればいいなーと軽い気持ちで2018年3月勝間塾に入会。

 思っていたのと違う・・・。

思っていたのと違う その1
「やさしいかつ面倒見が良い人」が多い。
塾生専用のWEBページに自己紹介をいれるや否や
あっという間にうちのデジタル工房見学のイベントが設定され、20人を超える皆さんがうちのスペースに来てくれ、一気に知り合いに。

業務の効率化についても
美しいスペースを実現している勝間さんの活動に刺激を受けて(多くの仲間もいるし)ルンバを導入。
その結果、指定の時間にルンバが毎日自動的にやってくれるようになり、
広いスペースの掃除機かけという仕事がなくなりました!

ああラクちん。

また「ルンバを買うよりルンバブル(ルンバが動けるようにする)にする方が大変」
というアドバイスも頂いていたので、
ルンバが掃除しやすい椅子に変更するなど、継続的に試行錯誤を続けて、掃除はほぼ自動になりました。
詳細はブログをご覧ください。
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=104150&m=175354&v=f270970d

思っていたのと違う その2
 「Slack(スラック)」という概念。毎日届くサポートメールで知りました。
休みなどある程度の余裕を設けないと、かえって能率が悪くなるという考え方です。
いわれてみれば当然ですが、これまでは短い時間に「より多くのこと」を詰め込もうとして、余裕がありませんでした。
少しずつ意識するようになり、業務や家事の優先順位がつけやすくなったと感じています。

結果、ロボットベンチャーと一緒に「IoT実用化研究会」という研究会を立ち上げることができました。
現在はより効率的なスペース運営の実験に取り組んでいます。
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=104151&m=175354&v=156d319a

思っていたのと違う その3
多様なメンバー。バリバリのキャリア的イメージを持つ方も多いかもしれませんが、いろんな分野で多様です。
kindle本を沢山出版している勝間塾生仲間にお願いして、9月に月例の
「起業、副業、商品化勉強会」の一環としてkindle本セミナーを弊スペースで開催して頂きました。
それを受講したメンバー3人が11月に出版を実現。
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=104152&m=175354&v=e73adc62
アマゾンでも上位にランクされ、コワーキングスペースの他のメンバーにも良い影響が波及しています。

入塾してもうすぐ1年。勝間塾で先進的な考え方や書籍に触れることで、もっと余裕をもって運営をすることで、さらに仕事の幅を広げることができればいいと考えています。

興味のある方は一緒に学んでみませんか。

シェアスペースおおたfab
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=104153&m=175354&v=00277af5
運営ブログ
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=104154&m=175354&v=d8e401d3

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

勝間塾では、勝間和代が講師を務め専門家などもお招きする月例会や毎月の課題などを通して、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポート。
男女比は半々でオフ会やイベントも盛んですので、一緒に学びたい仲間に出会うことができます

興味を持たれた方は、ぜひお申しこみください。

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特に、ストレングスファインダーで「最上志向」「学習欲」「内省」「収集」などが多い方が多数集まっています。

ドリームキラーのない環境で、一緒に支え合って、成長していきましょう。

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